Jogurt wymieszaj z przyprawami, papryk膮 i oliw膮. Pier艣 z indyka op艂ucz, osusz papierowym r臋cznikiem kuchennym, zalej aromatycznym jogurtem, przykryj i odstaw do lod贸wki na 2 godziny. Po tym czasie wstaw do piekarnika nagrzanego do temperatury 200掳C i piecz oko艂o 30 minut. O wyszukiwarce przepis贸w. Mikser Kulinarny wyszukuje przepisy z polskich blog贸w kulinarnych, tym razem wyszukiwany jest przepis na jajecznica z p艂atkami owsianymi. Kulinarne archiwum Miksera Kulinarnego zawiera w tej chwili 1 399 857 sprawdzonych przepis贸w kulinarnych. medaliony z piersi z kurczaka. dro偶d偶owe rogaliki z truskawkami. Zr贸b to dietetyczne ciasto z p艂atkami owsianymi, jogurtem i 艣liwkami! Pyszne i zdrowe! Bez cukru!Jak zrobi膰 dietetyczne ciasto z p艂atkami owsianymi, 艣liwkami Jest ono wykonane z dw贸ch gatunk贸w m膮ki, ale je艣li chcemy to mo偶emy zrezygnowa膰 z maki pszennej i ca艂kowicie zast膮pi膰 j膮 pe艂noziarnist膮. Ciasto jest mi臋ciutkie, delikatne, wilgotne i ekspresowe w wykonaniu. Szcz臋艣cia Wszystkim w nowym roku :D Sk艂adniki: 3 jajka ; 130 g cukru trzcinowego ; 140 g m膮ki pszennej ; 140 g maki Co mo偶na zrobi膰 z jogurtu naturalnego na 艣niadanie? Warto, aby po偶ywne 艣niadanie zawiera艂o bia艂ko i zdrowe t艂uszcze. Warto zatem po艂膮czy膰 jogurt naturalny z mas艂em orzechowym czy nawet awokado. Je艣li lubisz s艂odkie 艣niadania, polecamy pyszne 艣niadanie z p艂atkami owsianymi, malinami, bananem i orzechami (dowolnego rodzaju), tzw Owoce pod kruszonk膮 z p艂atkami owsianymi to szybki, prosty i niesamowicie pyszny deser, kt贸ry w sezonie na owoce jest idealny. Du偶a ilo艣膰 r贸偶norodnych owoc贸w np. wi艣nie, maliny, bor贸wki, jagody itp. sprawiaj膮, 偶e smak jest przepyszny. Kruszonka jest bardzo chrupi膮c膮, a dodatek p艂atk贸w owsianych sprawia, 偶e deser jest syc膮cy i . Puszyste i delikatne, a do tego proste i szybkie w przygotowaniu jogurtowe placuszki z p艂atk贸w owsianych - idealne na po偶ywne 艣niadanie lub podwieczorek. Dodatek p艂atk贸w owsianych sprawia, 偶e placuszki maj膮 przyjemn膮 struktur臋 i delikatnie orzechowy posmak. Wystarczy tylko kilka sk艂adnik贸w, by w par臋 minut przygotowa膰 ciasto na pyszne placuszki jogurtowe z p艂atkami owsianymi. Placuszki jogurtowe doskonale smakuj膮 z cukrem pudrem lub d偶emem. :) Jogurtowe placuszki z p艂atki owsianymi - sk艂adniki: 1 szklanka b艂yskawicznych p艂atk贸w owsianych 1 i 3/4 szklanki m膮ki pszennej 1,5 艂y偶eczki proszku do pieczenia 1,5 艂y偶eczki sody 4 艂y偶ki cukru trzcinowego 1 opakowanie cukru waniliowego szczypta soli 3 jajka 500 g jogurtu greckiego Do du偶ej miski wsyp wszystkie suche sk艂adniki i wymieszaj. Dodaj jajka i jogurt grecki. Wszystkie sk艂adniki dok艂adnie ze sob膮 wymieszaj. Na patelni rozgrzej olej i k艂ad藕 艂y偶k膮 niewielkie porcje ciasta, formuj膮c placuszki. Placki sma偶 z obu stron do zarumienienia. Smacznego! Wykonanie Jedno z fajniejszych ciast jakie uda艂o mi si臋 upiec. Kruchy, lekko rozpadaj膮cy si臋 sp贸d wykonany z p艂atk贸w owsianych i kakao. A masa to po艂膮czenie bia艂ek, jogurtu i wi贸rk贸w kokosowych. Szybkie w przygotowaniu, boskie w smaku a do tego niewielka ilo艣膰 kalorii. Warte grzechu, polecam :DSk艂adniki:Masa z p艂atk贸w:2 szklanki p艂atk贸w owsianych1/2 szklanki cukru trzcinowego3 艂y偶ki kakao1/2 szklanki oleju3 偶贸艂tkaszczypta soliMasa jogurtowa:3 bia艂ka1/2 szklanki cukru400 ml jogurtu naturalnego2 艂y偶ki m膮ki ziemniaczanej150 g wi贸rk贸w kokosowych1 艂y偶eczka proszku do pieczeniaForemka: 26x21 cm, wy艂o偶ona pergaminemMasa z p艂atk贸w: wszystkie sk艂adniki dok艂adnie jogurtowa: Ubijamy bia艂ka na sztywno, ca艂y czas ubijaj膮c wsypujemy pomalutku, partiami cukier i ubijamy do momentu jego rozpuszczenia. Masa powinna by膰 sztywna, l艣ni膮ca a pod palcami nie mo偶emy wyczuwa膰 grudek. Do bia艂ek dodajemy m膮k臋 i miksujemy oko艂o 2 minuty. Cienkim strumykiem wlewamy jogurt a gdy masa 艂adnie si臋 po艂膮czy wy艂膮czamy mikser i delikatnie mieszaj膮c dodajemy wi贸rki i proszek. Na sp贸d blaszki wsypujemy oko艂o 70% p艂atk贸w owsianych i mocno dociskamy. Przek艂adamy mas臋 jogurtow膮 a wierzch posypujemy pozosta艂ymi p艂atkami. Pieczemy 30 minut w 180*C. Sk艂adniki: Masa z p艂atk贸w: 2 szklanki p艂atk贸w owsianych 1/2 szklanki cukru trzcinowego 3 艂y偶ki kakao 1/2 szklanki oleju 3 偶贸艂tka szczypta soli Masa jogurtowa: 3 bia艂ka 1/2 szklanki cukru 400 ml jogurtu naturalnego 2 艂y偶ki m膮ki ziemniaczanej 150 g wi贸rk贸w kokosowych 1 艂y偶eczka proszku do pieczenia Masa z p艂atk贸w: wszystkie sk艂adniki dok艂adnie mieszamy. Masa jogurtowa: Ubijamy bia艂ka, ca艂y czas ubijaj膮c wsypujemy cukier i ubijamy do momentu jego rozpuszczenia. Do bia艂ek dodajemy m膮k臋 i miksujemy oko艂o 2 minuty. Cienkim strumykiem wlewamy jogurt a gdy masa 艂adnie si臋 po艂膮czy wy艂膮czamy mikser i delikatnie mieszaj膮c dodajemy wi贸rki i proszek. Na sp贸d blaszki wsypujemy oko艂o 70% p艂atk贸w owsianych i mocno dociskamy. Przek艂adamy mas臋 jogurtow膮 a wierzch posypujemy pozosta艂ymi p艂atkami. Pieczemy 30 minut w 180*C. Smacznego!

ciasto z p艂atkami owsianymi i jogurtem naturalnym